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<title>405 ARIGATO レストラン</title>
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<description>いらっしゃいませ。405 ARIGATO レストランへようこそ。

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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/27-3547.html">
<title>一応27歳</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/27-3547.html</link>
<description>実家に久々に戻りましたが今回はバタバタでした。 母がお土産買って来たからとトラン...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/15/img_0012.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/15/img_0012.jpg&quot; alt=&quot;一応27歳&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
実家に久々に戻りましたが今回はバタバタでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;母がお土産買って来たからとトランクスを。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いくらなんでも・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;キティちゃんって&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
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</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/ima-b78c.html">
<title>imaチャンネル時々「康」</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/ima-b78c.html</link>
<description>本日はimaチャンネル収録。 アムズデザイン広報の405としては重要な仕事っす。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/13/dvc00226_3.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Dvc00226_3&quot; title=&quot;Dvc00226_3&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/13/dvc00226_3.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;375&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
本日はimaチャンネル収録。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;アムズデザイン広報の405としては重要な仕事っす。&lt;br /&gt;
（コツコツ釣り業界にも進出を狙う）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;冬の新作防寒グッズの宣伝です。&lt;br /&gt;
もっとああすりゃ良かったと心残りもありますが。&lt;br /&gt;
近日後悔！じゃなかった、近日公開！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;トレセンで腹筋後はウッチーとREDメンと3人でREDメンお勧めの餃子を訪ねて三里塚。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;康！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/13/image797_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image797_2&quot; title=&quot;Image797_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/13/image797_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;舌の模索は続くがこれまた美味い。&lt;br /&gt;
溢れ出す肉汁。机にブシュブシュ飛び散ってました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また行こう。そうしよう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;明日は実家に久々に帰省です。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-13T00:12:09+09:00</dc:date>
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<title>こんなんありますけど</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-a0e8.html</link>
<description>よく試合や練習でimaってどんだけグッズあるのよ？と聞かれます。 いいだろう〜っ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/11/11_03_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=576,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;11_03_2&quot; title=&quot;11_03_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/11/11_03_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;694&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;よく試合や練習でimaってどんだけグッズあるのよ？と聞かれます。&lt;br /&gt;
いいだろう〜って調子に乗っていますが、陸上部のものではなく市販されているものなんですね。はい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近では結構使ってます、このポーチ。なにかと便利っす。&lt;br /&gt;
森プロクラスになると上のベストとか断食とかいって嘘ついて金貯めて買うのでしょうが。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あ、ちなみに&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/11/240_3.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=240,height=299,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;240_3&quot; title=&quot;240_3&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/11/240_3.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;622&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;青もあります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あ、ちなみに&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/11/photo_7_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=240,height=403,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Photo_7_2&quot; title=&quot;Photo_7_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/11/photo_7_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;839&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;赤もあります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あ、ちなみに&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これ宣伝です。みなさん買ってください。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-11T22:11:22+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-3502.html">
<title>企業にとっての陸上競技</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-3502.html</link>
<description>シーズンオフだがオフじゃない。身体は休めても頭は休んでない。てか、これが冬期に入...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/09/image804_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image804_2&quot; title=&quot;Image804_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/09/image804_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シーズンオフだがオフじゃない。身体は休めても頭は休んでない。てか、これが冬期に入る前の当然すぎる準備なんですね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
さて、先日アコムの陸上部が廃部になりました。&lt;br /&gt;
こういう記事を見ると人ごとには思えない自分がいます。&lt;br /&gt;
企業にとっての陸上部のメリットがなくなってきいるのでしょうか。まあ認めたくはないですが・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
実際、自分が会社の社長で経営がうまくいかずどうしようかと思ったとき、当然無駄な経費を裂きにいきます。それがもし費用対効果も得られないものだと分かればなおさらです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし、選手一人一人の頑張る姿を見て応援していた組織だったとしたら・・・可哀想と情がわいても結果は結果。現実をねじ曲げる事は恐らく厳しいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
ぶっちゃけます。なんだよ長距離はいいよな・・・と何度も指を銜えてきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
実際、宣伝効果が全然違います。マラソンに駅伝、競技時間が長い＝露出が多くなる＝会社にとってメリトッが大きい＝費用対効果が望める＝選手を多数抱えられる。機会があれば長距離選手自身がその点についてどう考えているかいつか聞いてみたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
昨今の長距離選手以外のTRACK&amp;FIELDの選手達はえ？辞めちゃうの？もったいない・・・と思う選手をここ何年でかなりおりました。じゃあ、自分が経営者の社長だったら採るのかよ？って言われたら・・・って感じです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
もし自分が長距離選手であっさり就職が決まっていたら、この陸上界に起こっている社会情勢についてもへえ〜そうなんだで終わっていたかもしれません。なんでも自分自身がそういう状況に立って考えるものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
今僕は仕事をしています。いや、仕事もしています。&lt;br /&gt;
今の生活費は今現在の勤務時間でいただいているお金です。もちろんその後の練習時間も合わせての給料だとも思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
ということはです、仕事も全うしてのお金だと言う事も忘れていけないと思っています。今生活しているお金はルアーが商品が売れて発生しているお金です。だとしたら、そのための業務も日々全うする必要もあります。僕は会社の社員なのですから。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
昨今の陸上界、仕事もしながら陸上もできる環境すらも希少なのです。陸上だけやってればいいんだなんて立場でも当然ないわけです。プロなら話は別です。逆にプロアスリートを心から尊敬します。僕が社員ならおいおい金だけ貰って仕事なしかよ、せめて結果出せよなって正直思いかねないです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
プロもプロなりのけじめ、アマもアマなりのけじめがあるんだと最近強く感じました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
なんかはじめに書こうとした内容とだいぶぶれてしまいました。&lt;br /&gt;
また気が向いたらその点については書こうと思います。&lt;br /&gt;
とりあえず、今日腹筋やりまくりました。&lt;br /&gt;
なんだか一冬で腹筋の形が変わってきそうです。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-10T23:11:22+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/ima-71be.html">
<title>imaキジムナーとしての余生</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/ima-71be.html</link>
<description>どうも森です。あ、405です。 ここ最近、断食を経験したキジムナー森。「経験した...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/07/body01.gif&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=160,height=192,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Body01&quot; title=&quot;Body01&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/07/body01.gif&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;600&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どうも森です。あ、405です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ここ最近、断食を経験したキジムナー森。「経験したかったから」という言葉とは裏腹に真の目的は金欠だったからという噂も。&lt;br /&gt;
しかしながら、釣りで思わぬポテンシャルの才能を発揮しているimaテシターの森。&lt;br /&gt;
シーバス、ヒラメ、磯釣りとあらゆる分野で確実に魚をGet。もはや運だけではない勢い。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近ではあのRED中村と磯釣りに。&lt;br /&gt;
狙いは現在盛り上がりを見せているimaのこの企画「ima PHOTO DERBY」参戦なのだ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://imag.weblogs.jp/blog/2009/10/ima-photo-derby.html&quot;&gt;詳細はこちら&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;imaから好評発売中の&lt;a href=&quot;http://imag.weblogs.jp/blog/2009/09/9-no2-fe4c.html&quot;&gt;メジャー&lt;/a&gt;と&lt;a href=&quot;http://www.ima-ams.co.jp/index.html#spec&quot;&gt;imaルアー&lt;/a&gt;で釣った魚を写真でパシリで投稿。そうすれば全国のアングラー達で勝負できるという仕組み。3位以内には超豪華な商品が貰えちゃうというなんと美味しい企画か。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これに食いついたキジムナー森。&lt;br /&gt;
豪華賞品と釣り界では針の穴程度しか浸透していない「森プロ」のネーミングの普及を密かに狙っているのだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;磯釣りに繰り出す際、正直思った。&lt;br /&gt;
「釣っちゃう・・・んじゃねーかな・・・」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一夜明けて予感は的中。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;REDさんに送られて来た写真が。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/07/017_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=640,height=427,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;017_2&quot; title=&quot;017_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/07/017_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;333&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
！！！！！&lt;br /&gt;
ベテランの風格かっ！！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
なんと82cmのシーバスを初磯釣りでGet！！！&lt;br /&gt;
なんという引きの強さ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
これが釣ったシーバス。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/07/014.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=640,height=427,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;014&quot; title=&quot;014&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/07/014.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;333&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;顔でかいのに体ちっちゃ！！！！！（笑）&lt;br /&gt;
新作、「P-ce100」で釣るところもやるな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ん？これはもしやランキング・・・イン・・・？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;担当係になっている405。&lt;br /&gt;
震える手を押さえながらも調べると・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんと1cm差で4位！！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今となっては全国各地から90cmオーバー続出。ランキングもどんどん転落して行っているのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その後も、新たなジャンルヘラに挑戦するもあまりの奥の深さとテクニックに痛恨の坊主、あ、ボウズ。今日もヒラメ先生ウッチー先生ヒラメ部門のランキングインを目指すも坊主、あ、ボウズ。ついにビキナーズラックの効き目が切れだしてきたか森。ショックで整形して逃げない事を祈るのみです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、実は密かにima大学のあの生徒がランキングインを狙っている事を誰も知らないのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;森、磯行くぞ〜！！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-07T16:18:03+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/magic-mouse-304.html">
<title>Magic Mouseだわこれ</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/magic-mouse-304.html</link>
<description>こりゃすげーや。 MNBさんいいっすよ！これ！ ってもう買ってますよね。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/07/image802.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/07/image802.jpg&quot; alt=&quot;Magic Mouseだわこれ&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
こりゃすげーや。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;MNBさんいいっすよ！これ！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ってもう買ってますよね。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-07T00:05:37+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/magic-mouse.html">
<title>Magic Mouse</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/magic-mouse.html</link>
<description>買いました。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/06/image801_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/06/image801_2.jpg&quot; alt=&quot;Magic Mouse&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
買いました。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-06T23:30:27+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-0a45.html">
<title>あ、そうだ、加湿器買おう</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-0a45.html</link>
<description>ってなことで買いました。 この時期、朝起きて喉痛え〜ってよくあるんで。 まあ早速...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/03/image802.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/03/image802.jpg&quot; alt=&quot;あ、そうだ、加湿器買おう&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
ってなことで買いました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この時期、朝起きて喉痛え〜ってよくあるんで。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まあ早速、気が抜けたのか喉の奥のやっかいなあいつが大きく赤く膨れあがりそうな気配だしてます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シーズン終わったけど、やること山ほど。&lt;br /&gt;
明日から取り掛かっていきます。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-03T22:57:47+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/200m-1399.html">
<title>国際武道大学選手権　200m</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/200m-1399.html</link>
<description>予選　22.60 (-2.4) 1着 決勝　22.09 (-1.1) 1着 昨日...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;予選　22.60 (-2.4) 1着&lt;br /&gt;決勝　22.09 (-1.1) 1着&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日はあまりの疲れで寝てしまいました。今日は・・・全身筋肉痛。腹筋が引きちぎれそうです・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さて、分析です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日こそタイムは切り離して考えたいと思います（笑）風は最初のコーナーの向かい風を加えたら合計何メートル向かっていたでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一週系の種目にはあまりに酷過ぎるコンディションでした。海寳くんお疲れ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;予選は風の影響もあり前半うまくスピードに乗り切れず直線に。でも、そこから例の走りを実践。主観と客観の差が徐々に埋まってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;決勝もラスト150mぐらいから腰が前に出てくる感覚を少し感じることができました。力感に比例して身体が前に運ばれるような感覚。向かってたのかな？って感じでした。一瞬、追い風が吹いたような。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この2日間のレースは本当に得るものが大きかったです。試合でしか学べないこともあります。これから取り組もうとしていることや冬期練習の宿題もたくさんいただきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;&lt;strong&gt;これ&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;をやったら&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;&lt;strong&gt;こう&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;なる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まず&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;これ&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;が&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;&lt;strong&gt;こう&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;なるのか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;&lt;strong&gt;これ&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;をやったら本当に&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;&lt;strong&gt;こう&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;なるのか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう見誤ることが許されなくなってきました。残り少ない競技人生です。今年はそういった意味ではとことん模索したシーズンでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今シーズンはまたゆっくりとじっくりと振り返りたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2009年シーズン、また陸上の奥深さを知りました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あー楽しい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;


レース動画です。 200m 予選
 &lt;object width=&quot;560&quot; height=&quot;340&quot; class=&quot;wysiwyg-object&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/HxX3BRr_060&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/HxX3BRr_060&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;340&quot;&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt; 

200m 決勝 
&lt;object width=&quot;560&quot; height=&quot;340&quot; class=&quot;wysiwyg-object&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/o2hGNDbVyDo&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/o2hGNDbVyDo&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;340&quot;&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt; 

一昨日の100m決勝 
&lt;object width=&quot;560&quot; height=&quot;340&quot; class=&quot;wysiwyg-object&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/SvnIIjft-zA&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/SvnIIjft-zA&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;340&quot;&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt; &lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-11-02T12:50:07+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/100m-c734.html">
<title>国際武道大学選手権 100m</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/100m-c734.html</link>
<description>100m 予選 10,68 (+2,0) 2着 B決勝 10,55 (+3,9)...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;100m&lt;br /&gt;
予選 10,68 (+2,0) 2着&lt;br /&gt;
B決勝 10,55 (+3,9) 1着&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
タイムは切り離して考えたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;新走法の取り組みはまずショートの距離をと思い100mを選びました。imaテスターにはなれずimaテシターの、まあ手下ですね、森と走ってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;upからひたすらドリルドリル。それしかってぐらいミニハードルおいて繰り返し。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;予選はそこばかり意識がいってしまった感じ。もう流しみたいな感覚。ビデオ見れば腹ではなくみぞおちが出ちゃってる。おっとこれではいけません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;決勝修正を試み、中間地点からはまる？感じ？でも、確信ではなかったです。ビデオを見るとやはり左が微妙。あおりを使って腰が引く、入る動作が遅れる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちょいちょい近いモーションはありましたがまだまだ。&lt;br /&gt;
しかし課題は明白です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;明日は距離を倍にして修正と発見を求めてきます。&lt;br /&gt;
いっぱい冬期の宿題をもらってこよう。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-31T21:44:39+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-2d40.html">
<title>夢輪</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-2d40.html</link>
<description>手作りのプレゼントに滅法弱い405。 先日、素敵なプレゼントいただきました。 i...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/30/image801.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/30/image801.jpg&quot; alt=&quot;夢輪&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
手作りのプレゼントに滅法弱い405。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先日、素敵なプレゼントいただきました。&lt;br /&gt;
imaキッズのドリームガール・夢子さんから手作りミサンガいただきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんとも可愛い贈り物です。&lt;br /&gt;
厚子さんに似て実に器用。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;小指に巻きましたよ、夢子さん。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、いよいよ明日明後日の試合で今期も終了。&lt;br /&gt;
悩んだあげく出る種目決めました。&lt;br /&gt;
何を目的とするかのも決めました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;未来ある課題を見つけてきます。&lt;br /&gt;
それでは。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-30T23:45:22+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-37fe.html">
<title>○○○○走法</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-37fe.html</link>
<description>今日はチームアイマの専門がネガティブの笛木がついに来社。 その後は合同練習。 つ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/29/image800.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/29/image800.jpg&quot; alt=&quot;○○○○走方&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
今日はチームアイマの専門がネガティブの笛木がついに来社。&lt;br /&gt;
その後は合同練習。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ついにあの禁断の？走法が？&lt;br /&gt;
ちょっと分かってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これかな？がこれだ！って感じで。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だけどもだっけーど、走ると…&lt;br /&gt;
う〜ん…&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんなうまくはいかないよーだ。&lt;br /&gt;
ってかさ・・・陸上やばい！マジでおもしろすぎる！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もっともっとだ。&lt;br /&gt;
もっともっといい感覚を得たい！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;試合で少しは出せるといいんだが。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-29T21:57:32+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-a882.html">
<title>アムズデザイン　陸上</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-a882.html</link>
<description>更新遅れました。 森がある発見をしたらしく405も実行。 なんとアムズデザインと...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/28/1.png&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=1251,height=363,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; title=&quot;1&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/28/1.png&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;145&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;更新遅れました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;森がある発見をしたらしく405も実行。&lt;br /&gt;
なんとアムズデザインと検索するとサブ検索項目に&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;【アムズデザイン　陸上】&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おーすげー。&lt;br /&gt;
もっともっとがんばろがんばろ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
さてさて、長かったようで短かったシーズンもあと1試合となりました。&lt;br /&gt;
母校の選手権大会に出場します。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;申し込みはしているものの何に出るかは未だ検討中。&lt;br /&gt;
もう身体もモチベーションもギリギリです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そもそも何を目的として出るのか？&lt;br /&gt;
ただ出る事だけは絶対にやめたい。出るからには結果も内容も求めるつもりでおります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最後の最後まで全力で勝負してシーズンを終えたいと思います。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-29T00:05:39+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-872c.html">
<title>日本選手権リレー　回想</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-872c.html</link>
<description>時間が経つと色々と振り返るものです。 主観的な反省や感想、ビデオを見ての客観的な...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;時間が経つと色々と振り返るものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;主観的な反省や感想、ビデオを見ての客観的な反省と感想。&lt;br /&gt;レース後、食事を終えてはそそくさと帰りホテルのロビーで技術談議。&lt;br /&gt;なんと熱いか！チームアイマ！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;個人的な感想です。&lt;br /&gt;今回、精神面での緊張はありませんでした。自分自身の中で「never」がつくと過剰な使命感とどこか守りに入ってしまう傾向があります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その目標を達成したい！と強く思うあまり（特にリレーのような団体種目）「失敗できない」と思ってしまいます。「前半かっ飛ばして後半、死んだら話にならない・・・」その結果、全日本実業団は守り守りのレース展開。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回の選手権の切符獲得は達成。&lt;br /&gt;でも、どこか自分の中で胸糞悪い走り・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あれから決めてました。&lt;br /&gt;この試合だけは自分流に行くと。前半からぶっ飛ばしました。&lt;br /&gt;200m通過が21秒3！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いや！行きすぎ！行きすぎ！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;後半は鬼のような失速。順位上げられずごめんよ、みんな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;俺のレース展開がその後の笛木、海寶くんに連鎖してしまった？前半遅れを取り戻すためにダッシュ、後半失速。典型的といえばそうなのだが経験値としては大きかった。

&lt;p&gt;レース後に初めて訪れた状態。それは
頭いてー！！完全な酸欠状態。ケツ割れよりも頭がガンガン。100％振り絞った証か。

&lt;p&gt;そして、なにより予選落ちに終わったことよりも戦えるよね？って感じ。一人一人がどうやら未来ある感覚を得たようです。予選落ちしておいて偉そうにって感じですが本当にそう思ってます。はい。

&lt;p&gt;個人的に以前紹介して物議をかもした？○○○○走法が直線のみできるようになってきました。現に今回の前半の直線はそれを意識しただけでどんどん進んで行きました。

&lt;p&gt;接地も前をとる悪い癖も解消されつつありました。なんせ進んだ、ぐんぐんと。これに関してはもっと明確にして言語化して体現する。それだけ。

&lt;p&gt;クラブチームとしての出場チームは我々チームアイマのみでした。
&lt;br /&gt;今後の陸上界にとっても「クラブチーム」としての活躍は絶対に必要になってくるはず。
&lt;br /&gt;将来、必ず「クラブチーム」が大きく普及しているはずですから。
&lt;br /&gt;その先駆けになれるように、「行動」も「結果」もです。


&lt;p&gt;【レース動画】
&lt;br /&gt;予選　3レーン
&lt;object width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/tgIOjxm_HfQ&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/tgIOjxm_HfQ&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;

&lt;p&gt;決勝
&lt;br /&gt;優勝は順天堂大学さん。おめでとうございます。来年はここで走ります。
&lt;object width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/tFGE-LSnsVs&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/tFGE-LSnsVs&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-26T21:16:51+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-5417.html">
<title>日本選手権リレー</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-5417.html</link>
<description>予選 3,13,35 6着 （森-秋本-笛木-海寳） チームアイマの初めての日本...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/25/image793.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/25/image793.jpg&quot; alt=&quot;日本選手権リレー&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
予選 3,13,35 6着&lt;br /&gt;
（森-秋本-笛木-海寳）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;チームアイマの初めての日本選手権、予選で散りました。&lt;br /&gt;
後日、じっくり想いを記したいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;5人全員、一つになって走ってきました。&lt;br /&gt;
大きい大きい一歩です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ヤラレタラヤリカエス。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-25T00:45:07+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-6d33.html">
<title>今週末は日本選手権リレー</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-6d33.html</link>
<description>金木犀がいい香りを放っています。 全日本実業団決勝、日本選手権リレーへの切符を手...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/21/image789_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image789_2&quot; title=&quot;Image789_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/21/image789_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;金木犀がいい香りを放っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;全日本実業団決勝、日本選手権リレーへの切符を手にしたと思えばもう今週。&lt;br /&gt;
調子を維持しながらもう１ヶ月になります。&lt;br /&gt;
さすがに連戦で追い込み練習を実施するのは個人的には厳しいものがあります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;メンバーも疲れも見え隠れしているのは事実ですがどこのチームもそうでしょう。我々だけではありませんから。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ここに来てなかなかの調子です。ほとんどミニハードルしかやってませんが例の○○○○走法が理解できてきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日はバトンを持って練習。&lt;br /&gt;
イメージイメージ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「クラブチーム」として日本選手権に出れるというのは大きいことだと思っています。&lt;br /&gt;
まずはスタートです。来年、再来年に繋げる為の今年のスタートです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;チームアイマはじめの一歩です。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-21T23:51:26+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/800m-59be.html">
<title>800m 日本新</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/800m-59be.html</link>
<description>慶大・横田くんが実に15年ぶりに800mの日本記録を更新しました。 すごい！とい...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;慶大・横田くんが実に15年ぶりに800mの日本記録を更新しました。&lt;br /&gt;
すごい！というかなぜか全く横田くんと接点がない405は出そうな予感していました。&lt;br /&gt;
誰だ？お前は？って感じですけど。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;元々、横田くんに興味を持っていました。&lt;br /&gt;
寺田さんのLINK集の記事を読んでも、彼のblogを読んでも、テレビのインタビューを聞いてもしっかり自己分析できているなあと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
実に読み通り事が進んでいる様に見えて仕方ないです。&lt;br /&gt;
本当「頭」使って陸上しているなあという印象を勝手ながら抱いています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;トレーニングにハードルを跳んだり、ロングジョックをしない？？&lt;br /&gt;
これは聞いてみたいポイント①。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今まで躊躇なしに様々な大学にお邪魔して来た405ですが是非、機会があればいや、機会を作って横田くんと陸上トークして練習してみたい、そう思っております。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう一度言います。一切、接点ありません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;種目なんて関係ない。&lt;br /&gt;
聞いて色々学びたいです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さて、どうやってお近づきになろうか・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最後にもう一度だけ言います。&lt;br /&gt;
押し付けがましくはいきません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
横田くんblog&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://ameblo.jp/masato-1119/&quot;&gt;http://ameblo.jp/masato-1119/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-19T21:25:43+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-9d9f.html">
<title>マギー審司だったとしても</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-9d9f.html</link>
<description>とある学園祭にて杏仁豆腐を売っていた関西出身のあの子を忘れない。 こんど彼女に会...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/18/deka_mimi_3.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=150,height=180,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Deka_mimi_3&quot; title=&quot;Deka_mimi_3&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/18/deka_mimi_3.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;600&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とある学園祭にて杏仁豆腐を売っていた関西出身のあの子を忘れない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;こんど彼女に会ったら耳をでかくしてみようか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/18/03_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=350,height=475,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;03_2&quot; title=&quot;03_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/18/03_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;678&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「ナルニア国に住んでそう」なマギー似って！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;初めて言われたがなぜか悪い気はしませんでしたよ。えー。はい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そういえばウッチーも405お勧めの餃子を食したと連絡が。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;405「どうでした？」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ウッチー「ごめん（笑）微妙（笑）」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;相変わらずグルメには辛口。絶賛して来た自分が恥ずかしくなってきた。ますます自分の中のありとあらゆるランキングに誤差が生じてきた。もう分からないよ、ともりん。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その後、ともりんのお勧めの餃子を食しに行きましたよ。なんと偶然にも前日にフジTVであのV6があの明石家さんまにデリバリーしていたあの餃子。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/18/image783.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image783&quot; title=&quot;Image783&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/18/image783.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
これも美味い！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ん？しかし、あの405が絶賛した餃子とはまたジャンルが違う・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ますます分からない。陸上にも様々な種目で順位がつく様にグルメでも総括しての順位付けができない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう完全モーホー状態、じゃなく模索状態。しばらく自分探しの旅は続きそうです。分からなくなったらまたあの杏仁の子に助言をいただきにいこう。そうしよう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とりあえず、「ひなこさおり」は一人じゃなく二人です。これは固いです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-18T15:08:50+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-0023.html">
<title>接地のチャンピオン</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-0023.html</link>
<description>白の吐息が漏れる今日この頃。 一段と陸上の面白さを感じてますよ。 今日はチームア...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;白の吐息が漏れる今日この頃。&lt;br /&gt;
一段と陸上の面白さを感じてますよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日はチームアイマ・&lt;a href=&quot;http://kaihou-enngei.cocolog-nifty.com/blog/&quot;&gt;海寳くん&lt;/a&gt;とトレーニング。&lt;br /&gt;
もうひたすら接地接地。腰腰。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やっぱり修正させるにはこれしかないよね。&lt;br /&gt;
だけどもだっけーど、難しいのよね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/15/1.png&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=933,height=707,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; title=&quot;1&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/15/1.png&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;378&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;左腰が引くんですよね。できても1本2本とかのレベルではなく1歩2歩のレベル。でも、なぜそうなってしまうのかが分かるんですがそれの繰り返しです。あーやるとこうなる、こうやるとあーなるみたいな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これビデオないとダメだわ。分からないもんどうなってるか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/15/sany0242.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=1280,height=720,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Sany0242&quot; title=&quot;Sany0242&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/15/sany0242.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;海寳くんはどんどん良くなって来てます。何事にも根気づよく取り組める彼の性格。本当コツコツ野郎です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ともりんからのアドバイス○○○○走法も名前の割にはなかなか奥が深い。405以上に海寳くんがはまってますよ。ともりん。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;17時までしか競技場が使えないのでそのまま405はいつものあの芝生に移動で居残り練習。おっとやりすぎには気をつけないと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
そんで夜はある意味アムズのチャンピオン、ウッチー先輩と行ってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/15/image7811_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image7811_2&quot; title=&quot;Image7811_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/15/image7811_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
チャンピオンですよチャンピオン。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;悩みに悩んで食券を。&lt;br /&gt;
ウインナーもトッピングしちゃえ！&lt;br /&gt;
そこで405があるものを発見！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「マヨネーズトッピング 0円」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;！！！！！！！！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おっはーでマヨチュッチュしちゃうぐらい実は大のマヨラーであります405。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;迷わずポチっとな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
そんなテンションとは裏腹に店内はガッラガラ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/15/image778_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image778_2&quot; title=&quot;Image778_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/15/image778_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ウッチー「こりゃ時間の問題かもな」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ぼそりとウチトラダムスの小予言を漏らす。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし、カレーが届けば驚きだ！！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/15/image780.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image780&quot; title=&quot;Image780&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/15/image780.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おいおい！！！かけすぎだろっ！！！！&lt;br /&gt;
ここまでではないわ！程よくレベルだよ！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんだかんだで一口食えばうんめ〜うんめ〜。&lt;br /&gt;
バックバクいっちゃいましたよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最後は胃がボッコボコ。&lt;br /&gt;
完食できてチャンピオン気分。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また行っちゃいそうな味でした。&lt;br /&gt;
接地でもチャンピオンになりたいと願い帰路につくのであった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちゃんちゃん。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-15T22:02:56+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-8d53.html">
<title>さんさんさんさん笛木さん</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-8d53.html</link>
<description>未だに燦々と輝く高校記録。 3.08.32 マイルリレーの高校記録です。その1走...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/14/photo_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=800,height=610,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Photo_2&quot; title=&quot;Photo_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/14/photo_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;381&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;未だに燦々と輝く高校記録。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3.08.32&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;マイルリレーの高校記録です。その1走を走ったのがそう、笛木です。&lt;br /&gt;
その後も日大でヨンパーでインカレ制覇、ユニバ代表。チームアイマの中でもずば抜けた実績を持っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ずば抜けてるのは実績だけじゃ〜ない。皆さんお分かりですね。&lt;br /&gt;
そうネガティブさです。あとはオーラのなさですかね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あんまり言うと笛木がすねだすんで止めておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんな笛木ですが長いブランクも徐々に埋めてきました。走るたびに良くなってきます。今ままでにない陸上理論を持った男です。間違いなく一冬超えたら来るでしょう。405も正直びくついています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんな笛木もblogを始めました。森に続きって感じで。チームアイマはブロガーだらけですね。チームアイマに入りたがっている皆さん！blogやりましょう（意味不明）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ってなことで、新聞記事にしちゃったよ笛木さん。みんな見てください。&lt;br /&gt;
タイトルは「ネガティブな僕だから」だっけ？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ameblo.jp/pinkunotasuki/&quot;&gt;http://ameblo.jp/pinkunotasuki/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-14T21:25:14+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/400mh-41ba.html">
<title>秋季オープン 400mH</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/400mh-41ba.html</link>
<description>400mH 51.68 1着 う〜ん・・・ といったところでしょうか。 あれ？っ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/13/image785_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image785_2&quot; title=&quot;Image785_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/13/image785_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;400mH&lt;br /&gt;
51.68 1着&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
う〜ん・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;といったところでしょうか。&lt;br /&gt;
あれ？って感じでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;実際、調子もよくタイムも狙える感ありました。全日本の時は８台目以降がかなりの失速だったので一周しっかり走るレースをと思って走りました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その結果、前半快楽を求めすぎてテンポ走状態。（今振り返れば）風が向かっていたということも影響したかなと。おまけに3台目で珍しくぶつけてしまいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;14歩への切り替えはうまくいきました。８台目跳んでからも元気。ラストもそこまでたれずに走りました。まあ、また風は向かってましたが・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;50秒はいったと思ったのですが。&lt;br /&gt;
レース後も疲れはほとんどなかったので一周無難に走ったレースだったなあとあとから感じました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今季、ヨンパーは実質これで3試合。実は鈍っている部分もあるんだなと感じています。レース経験これが不足してます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、これは自分自身で決めた決断ですし後悔なんてしてません。それ以上に「いける」という感覚もあるからです。さっさと来年の日本選手権の標準切って次なる種目に取り組みたいのですが・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なかなか思う様にいかないものです。感情と感覚のズレ、これが一番のもどかしさでもあります。&lt;br /&gt;
今季、本職は終わりにしようかと考えていましたが、もう一勝負しようかと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次は日本選手権リレーです。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-13T10:44:54+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-0310.html">
<title>いつ以来だっけ…</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-0310.html</link>
<description>スポーツ秋、405国立に来ています。 国立で行われる関東学生秋季オープンです。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/12/image784.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/12/image784.jpg&quot; alt=&quot;いつ以来だっけ…&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
スポーツ秋、405国立に来ています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;国立で行われる関東学生秋季オープンです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;実業団と違い学生は国立での試合が多いんです。さすが関東学連お金持ち。実業団の世界に飛び込むとなかなかいい競技場で試合する機会も減っていくわけです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回は疲れた？身体に鞭打って本職走ってきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;よく考えたら国立走るのっていつ以来だ？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2005年のインカレ。予選走って決勝決めたのに失格。そんな苦酸っぱい思い出以来です。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-12T10:33:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-4053.html">
<title>餃子の王将なんて</title>
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<description>夢から覚め始めた405です。 今日は貴重な代休を使いました。月曜の試合のために午...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/09/image781_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image781_2&quot; title=&quot;Image781_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/09/image781_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;夢から覚め始めた405です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は貴重な代休を使いました。月曜の試合のために午前は旭で刺激、午後は治療。一日に詰め込めるなんて幸せ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし、疲れがとれず不幸せ。案の定、身体はバッキ刃牙。背中なんてもうオーガですよ。鬼の顔でちゃうぐらいバッキ刃牙。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いやーあとはバネ溜めだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その後は偽バーション、森と極楽湯行ってあの餃子へ。そうあの餃子っす。そう405が人生で一番美味いと自負するあの餃子です。大げさじゃないですよ。盛ってないですよ。ほんまたいがいなんですよ。これが。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;二人で餃子一皿ずつがっついていたら「足りなくね？」と追加注文。店主が一言「あれ？足りなかった？」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一皿、仲良く分け合ってぺろり。これ見て店主満面の笑み。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しっかしうんめ〜。また行くしかねーな。これ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;写真は餃子片手に海原雄山並の405。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/09/image782.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image782&quot; title=&quot;Image782&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/09/image782.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-09T23:36:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-7041.html">
<title>夢見ましたよ</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-7041.html</link>
<description>モデルのお姉さんありがとう。 このマグカップもきっと売れるはずだよ。 モデルのお...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/08/e58699e79c9f1.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=557,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;E58699e79c9f1&quot; title=&quot;E58699e79c9f1&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/08/e58699e79c9f1.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;718&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;モデルのお姉さんありがとう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;このマグカップもきっと売れるはずだよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/08/e58699e79c9f2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=557,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;E58699e79c9f2&quot; title=&quot;E58699e79c9f2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/08/e58699e79c9f2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;718&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;モデルのお姉さん&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あまりに素敵なマグカップに昇天ですか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ってなことでいい夢見ましたよ。ほんまに。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;アメリカの街並も素敵な壁画も可愛いパズルもお姉さんのマグカップも全て合成ですわ&lt;br /&gt;
って知ってた？って？え？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨今の画像編集技術は目を見張りますわ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いつかARIGATOブランド立ち上げよう。そうしよう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最後に&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/08/e58699e79c9f3.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=557,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;E58699e79c9f3&quot; title=&quot;E58699e79c9f3&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/08/e58699e79c9f3.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;718&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
あ、これは売れねーな。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-08T23:04:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-da95.html">
<title>いくらで売ろうか・・・</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-da95.html</link>
<description>ARIGATOパズル。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/08/blb.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/08/blb.jpg&quot; alt=&quot;いくらで売ろうか・・・&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
ARIGATOパズル。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-08T16:55:46+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-69ff.html">
<title>信じるか信じないかは③</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-69ff.html</link>
<description>おっ、やるねー。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/07/blb_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/07/blb_2.jpg&quot; alt=&quot;信じるか信じないかは③&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おっ、やるねー。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-07T23:46:53+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-27b9.html">
<title>信じるか信じないかは②</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-27b9.html</link>
<description>こんなところにもARIGATOなレストラン。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/07/blb.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;image-full&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/07/blb.jpg&quot; alt=&quot;信じるか信じないかは②&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
こんなところにもARIGATOなレストラン。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-07T21:55:42+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-e0b4.html">
<title>信じるか信じないかは</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-e0b4.html</link>
<description>とある街に我がblogの広告出したんです。 しかも無料！！ これで俺も有名人だ。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/07/e58699e79c9f_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=800,height=552,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;E58699e79c9f_2&quot; title=&quot;E58699e79c9f_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/07/e58699e79c9f_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;345&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とある街に我がblogの広告出したんです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかも無料！！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これで俺も有名人だ。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-07T13:16:06+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-c3a9.html">
<title>ごちそうさまでした</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-c3a9.html</link>
<description>第45回千葉県スポーツ祭典陸上 4x100mR 41.64 優勝 大会新記録 （...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/04/image776.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image776&quot; title=&quot;Image776&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/04/image776.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;第45回千葉県スポーツ祭典陸上&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;4x100mR &lt;br /&gt;
41.64 優勝 大会新記録&lt;br /&gt;
（秋本-森-笛木-寺田）&lt;br /&gt;
4x400mR&lt;br /&gt;
3.16.89 優勝 大会新記録&lt;br /&gt;
（笛木-秋本-海寳-森）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;全日本実業団から1週間。国体で盛り上がる今日この頃。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;千葉県でスポーツの祭典が行われました。祭典ですよ。祭典。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;チームアイマからは6名が出場。5種目で優勝、５つの大会新記録樹立と大暴れ。&lt;br /&gt;
200mで笛木が優勝、400mでは森、海寳くんが大会新記録で、ワンツー。5000mで長嶋くんが大会新で優勝。両リレー大会新記録で優勝。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まあそこまでレベルは高くありませんがアピールアピール。こういうところからこつこつ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;4継は人生初の1走。ぶち込みました。森とは30歩とったもののどんずまり。まだいけそう。バトン練習ゼロでこのタイムならまずまずでは。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;マイルは誰が走る？ってミーティング。結果、寺田さんのアキレス腱を労り温存。笛木も森も海寳くんも３本目でヘロヘロの中頑張りました。その中元気な405でしたが走りがはまってない。力もれまくってました。Upではいい感覚だっただけに残念。実践できなきゃね。課題は多いです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来週また試合です。国立で走るチャンスですからものにしたいものです。次は400mHだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;試合後はみんなで極楽湯に行って極楽気分で笛木お勧めの中華料理屋へ。餃子がうまいと。本当かよ笛木？って感じで疑ってたらまあ美味い！！びっくりした！！人生で食った中で一番美味かった！！また行こう。そうしよう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;色んな意味でごちそうさまでしたの一日でした。みんなお疲れさま。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;追伸&lt;br /&gt;
あ、そういえば本日午前3時の丑三つ時を過ぎた頃TBSで全日本実業団TVでやるらしいです。まず起きてるのは不可能なのでビデオでも撮りましょう。そうしよう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/04/image777.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image777&quot; title=&quot;Image777&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/04/image777.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-04T23:59:08+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-ec37.html">
<title>タイミング</title>
<link>http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-ec37.html</link>
<description>国体えらいことになってましたね。 衝撃は個人的に岡山の高校生、安部くんでした。4...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/04/image774_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=854,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Image774_2&quot; title=&quot;Image774_2&quot; src=&quot;http://405-arigato.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/04/image774_2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;国体えらいことになってましたね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;衝撃は個人的に岡山の高校生、安部くんでした。405は高校時代55秒台。彼は今の405のベストより0.01秒速い。レース見ると既に流れを、組み立てを、理解している印象を得ました。49は確実に出るレースしていました。あっぱれです。ってかそうなると師匠、侍の高校記録って…。やめましょう！吐き気してきました。そして成年男子もすごいレベルでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本当タイミングだなって思います。いい時期に、いい場所で、いい状態で臨む。どう考えても昨年今年は決勝に残ればベストを出せる条件は揃ってます。それをものにできる選手が8名だけなんですね。僕だけじゃなくどの選手にも言えることなのかもしれませんよね。それは。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;タイミング＝それをものにできる選手＝強い選手。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結局そこなんですよね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来年はそこに戻るつもりでおります。2年出てないだけでむずむずしますからね。待ってろよ。畜生。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;明日は試合です。&lt;br /&gt;
千葉県のスポーツ祭典という試合です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;405は両リレー出ます。７月の同じような試合で肉離れしたのを思い出します。チームメイトもデジャヴを懸念しているみたいです。なんとなく察します。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも大丈夫。餃子食べたから。明日は任せて。みんな。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>405</dc:creator>
<dc:date>2009-10-04T00:27:00+09:00</dc:date>
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